Para niñas de 12 años que buscan aplicaciones para seguir y entender su ciclo menstrual, es importante elegir herramientas que sean educativas, fáciles de usar y apropiadas para su edad. A continuación, te presentamos algunas opciones destacadas:
Diseñada específicamente para adolescentes, MagicGirl es un monitor del ciclo menstrual inteligente e intuitivo. Ofrece videos educativos, preguntas y respuestas, y consejos proporcionados por profesionales médicos, lo que la convierte en una herramienta confiable para jóvenes que comienzan a conocer su ciclo menstrual.
Flo es una aplicación ampliamente reconocida que permite el seguimiento del ciclo menstrual y la ovulación. Aunque está orientada a mujeres de todas las edades, su interfaz sencilla y recursos educativos la hacen adecuada para adolescentes. Además, Flo es la primera aplicación de seguimiento menstrual con certificaciones ISO 27001 e ISO 27701, garantizando la seguridad y privacidad de los datos de las usuarias.
Clue es una aplicación de salud menstrual y reproductiva basada en datos científicos. Ofrece predicciones precisas del ciclo, recursos educativos y una interfaz neutral en cuanto al género, lo que la hace inclusiva y adecuada para adolescentes que buscan entender mejor su cuerpo y su ciclo menstrual.
Oky es la primera aplicación del mundo co-creada por niñas y para niñas y adolescentes, con el objetivo de dar seguimiento al periodo menstrual y romper tabúes en torno a la menstruación. Ofrece información adaptada y recursos educativos diseñados específicamente para este grupo de edad.
Al elegir una aplicación, es fundamental considerar la privacidad y seguridad de los datos, así como la precisión de la información proporcionada. Todas las opciones mencionadas anteriormente están disponibles en España y ofrecen recursos educativos que pueden ser de gran ayuda para niñas de 12 años que desean comprender y gestionar su ciclo menstrual de manera informada y segura.
